わかっているけどできませんとは、単にやりたくないだけだ。
「わかっているけどできません」とは、単に「やりたくない」だけ | アルフレッド・アドラー100の言葉 | ダイヤモンド・オンライン
（”アドラーは、いろいろと言い訳をつくって、いまやるべきことをしないのを「人生のウソ」としています。” 小学生でもわかる『嫌われる勇気』の要約｜本の感想・名言・ドラマも）
自ら変わりたいと思い努力をすれば、性格は死ぬ１、２日前まで変えられる。
アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉（38）性格は死ぬ１~２日前まで変えられる！ | 経営コンサルタントによる経営戦略と経営管理に効く経営管理会計
（”・「性格」ではなく「ライフスタイル」と考えること。” 【アドラー心理学】マンガで分かる心療内科・精神科in池袋 第８回「性格なんてない！人生でレベル99になる方法」 | 【池袋心療内科・精神科】ゆうメンタルクリニック池袋駅0分 ）
「やる気がなくなった」のではない。「やる気をなくす」という決断を自分でしただけだ。「変われない」のではない。「変わらない」という決断を自分でしているだけだ。|アルフレッド・アドラーの名言
人は過去に縛られているわけではない。あなたの描く未来があなたを規定している
あらゆる行動には目的がある。
トラウマは存在しない！あらゆる行動には目的がある【目的論】 – アドラー心理学 | curious
アドラー心理学では、わたしたちの行動は、その人の意志による目的があってそうしていると考えます。
小学生でもわかる『嫌われる勇気』の要約｜本の感想・名言・ドラマも
『問題の原因など、どうでもいい。大切なのは解決策と、これからどうしたいかだ。』
アドラー『問題の原因など、どうでもいい。大切なのは解決策と、これからどうしたいかだ。』 | IQ.
（"原因を気にするのではなく、目的に気持ちを向けることで前へ進んでいこうというのが、アドラー心理学の目指すところです。" 小学生でもわかる『嫌われる勇気』の要約｜本の感想・名言・ドラマも ）
『未熟な自分を責めてる限り、幸せにはなれない。未熟な自分を認めること。それができる者だけが強い人間になれる。』
アドラー『未熟な自分を責めてる限り、幸せにはなれない。未熟な自分を認めること。それができる者だけが強い人間になれる。』 | IQ.
（"アドラー心理学では、その劣等感があるからこそ、理想に向かって進んでいけると考えています。”
"たとえば、自分は太っていると思うからこそ、よし！理想の体重を目指してやせるぞ、とやる気になるというわけです。” 小学生でもわかる『嫌われる勇気』の要約｜本の感想・名言・ドラマも ）
（”劣等感を解決するためには、その不完全な自分を認め、行動することだけ！” http://yuk2.net/man/123.html）
感情は車を動かすガソリンのようなものだ。感情に支配されるのではなく、利用すればいい
どのように感じるかはあなた次第だ。
アルフレッド・アドラーの名言・格言集プラスα！Episode03 | 言霊の備忘録！
たとえ不治の病の床にあっても、天を恨み泣き暮らすか、周囲に感謝し余生を充実させるか、それは自分で決めることができる
自分と違う意見を述べる人はあなたを批判したいのではない。違いは当然であり、だからこそ意味があるのだ。
アルフレッド・アドラーが残した言葉３ | 横山 拓弘のブログ
陰口を言われても嫌われても、あなたが気にすることはない。相手があなたをどう感じるかは相手の課題なのだから。
それでも、嫌われることを恐れるあなたが覚えておくべき言葉とは？ | アルフレッド・アドラー100の言葉 | ダイヤモンド・オンライン
（”ニセモノの自分ではなく、自分の生き方をつらぬくためには、ほかの人の評価を気にかけなかったり、期待にこたえなかったりすることが求められます。つまり、ほかの人から嫌われる勇気を持つことで、自分らしく自由に生きることができます。” それでも、嫌われることを恐れるあなたが覚えておくべき言葉とは？ | アルフレッド・アドラー100の言葉 | ダイヤモンド・オンライン ）
ほかの人の自分に対する評価は、その人の個人的な意見であり、自分の評価そのものには、関係しない
「人生とは誰かに与えられるものではなく、自ら選択するものであり、自分がどう生きるかを選ぶのは自分なのです。」
小学生でもわかる『嫌われる勇気』の要約｜本の感想・名言・ドラマも
（『嫌われる勇気』）
それが「あなたの課題」ならば、たとえ親に反対されても従う必要はない。自分の課題に足を踏み込ませてはいけないのだ
あなたが悩んでいる問題は本当にあなたの問題だろうか。その問題を放置した場合に困るのは誰か、冷静に考えてみることだ。
アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉（97）あなたが悩んでいる課題は本当にあなたの課題なのか？ | 経営コンサルタントによる経営戦略と経営管理に効く経営管理会計
（”・課題は分離すべし！”
”・特に相手がネガティブな感情を抱いているときに、それを自分が抱え込もうとしてはいけない！”
”・誰の課題か判別するためには「それを放置して困るのは誰か」と考えること！”
”「人と自分は関係ない！」というように、言い意味で切り分けることです。”
”そしてその上で、自分だけの問題を、自分だけで解決していく…。”
【アドラー心理学】マンガで分かる心療内科・精神科in池袋 第６回「課題は分離しろ！」 | 【池袋心療内科・精神科】ゆうメンタルクリニック池袋駅0分 ）
『どんな能力をもって生まれたかはたいした問題ではない。重要なのは、与えられた能力をどう使うかである。』
アドラー『どんな能力をもって生まれたかはたいした問題ではない。重要なのは、与えられた能力をどう使うかである。』 | IQ.
「信頼することを怖れていたら、結局は誰とも深い関係を築くことができないのです。」
小学生でもわかる『嫌われる勇気』の要約｜本の感想・名言・ドラマも
（『嫌われる勇気』
”裏切られるのは怖いかもしれません。しかし裏切るかどうかは、あくまでのほかの人の課題です。”
小学生でもわかる『嫌われる勇気』の要約｜本の感想・名言・ドラマも ）
幸せになる唯一の方法は他者への貢献。
アルフレッド・アドラーが残した言葉３ | 横山 拓弘のブログ
苦しみから抜け出す方法はたった一つ。他の人を喜ばせることだ。
「自分に何ができるか」を考え、それを実行すればいい。
あなたは苦しみから抜け出すたった一つの方法を知っていますか？ | アルフレッド・アドラー100の言葉 | ダイヤモンド・オンライン
（”アドラー心理学では、わたしたちはだれかの役に立っている、みんなに必要とされていると思えたときにだけ、自分の価値を実感することができると考えています。もちろん、自分を捨ててまで、だれかに尽くすことを求めているのではありません。あくまでも、自分の価値を実感するためのものです。” 小学生でもわかる『嫌われる勇気』の要約｜本の感想・名言・ドラマも ）
「自分は役立っている」と実感するのに、相手から感謝される事や、褒められる事は不要である。貢献感は「自己満足」でいいのだ。
アルフレッド・アドラーが残した言葉３ | 横山 拓弘のブログ
（”・誰に嫌われてもいい！”
”・君が『人のためになる』と信じることをしろ！”
”・大切なのは他の人の役に立っているという自己満足感！”
【アドラー心理学】マンガで分かる心療内科・精神科in池袋 第７回「嫌われても気にするな！」 | 【池袋心療内科・精神科】ゆうメンタルクリニック池袋駅0分 ）
判断に迷ったときは、より大きな集団の利益を優先しなさい。自分よりも仲間達、仲間達よりも社会全体。そうすれば判断を誤ることはないだろう。
まだ無理だと思ってもやらせてみる。失敗しても「今度は上手くできるはず」と声をかけることが大切。
アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉（92）新しいチャレンジのためにあえて失敗させる | 経営コンサルタントによる経営戦略と経営管理に効く経営管理会計
人は失敗を通じてしか学ばない。失敗を経験させ、自ら「変わろう」と決断するのを見守るのだ。
アルフレッド・アドラーが残した言葉３ | 横山 拓弘のブログ
「よく出来たね」と褒めるのではない。「ありがとう、助かったよ」と感謝を伝えるのだ。感謝される喜びを体験すれば、自ら進んで貢献を繰り返すだろう。
アルフレッド・アドラーが残した言葉３ | 横山 拓弘のブログ
（”・人にプラスの気持ちを与えたいのなら、「3つ」を心がけること！”
”・それこそが「いい面を伝える」「アイ・メッセージ」「ありがとう」！”
【アドラー心理学】マンガで分かる心療内科・精神科in池袋 第４回「アドラー心理学で女性を口説く！」 | 【池袋心療内科・精神科】ゆうメンタルクリニック池袋駅0分 ）
アドラー心理学とは|日本アドラー心理学会（INDIVIDUAL PSYCHOLOGY）
アドラー心理学=マンガで分かる心療内科・精神科in池袋 第１回「トラウマなんて存在しない！」 | 【池袋心療内科・精神科】ゆうメンタルクリニック池袋駅0分